Rok: 2019

Mitem jest to, ze cellulit dotyczy tylko i wyłącznie kobiet grubych. Jeśli przyjrzeć się największym sławom ze światowych wybiegów to przekonamy się, że problem cellulitu...

Wysoko przetworzone jedzenie to zmora naszych czasów. Wszelkiego rodzaju konserwanty czy sztuczne barwinki, spowodowały, że niezwykle trudno jest znaleźć dobrej jakości produkty. Niestety, wszystkie te...

Dieta pudełkowa z miesiąca na miesiąc staje się coraz bardziej popularna, zwłaszcza wśród osób, których celem jest zdrowe jedzenie, a przy okazji pozbycie się zbędnych...

Dieta Kopenhadzka to bardzo znana i dość rygorystyczna dieta odchudzająca. Można ją przeprowadzać raz na dwa lata, a jej efekty są widoczne już podczas dwóch...

Rola diety jest obecnie niedoceniana przez większość. Ludzi. Gdy źle się czujemy zganiamy na pogodę i inne czynniki zewnętrzne. Nigdy jednak nie potwierdzimy, że winą...

Jak wiadomo odżywianie jest bardzo ważne, często mówi się że jesteś tym co jesz. Jednak nie jest łatwo odpuścić sobie słodkiego batonika czy tłustych frytek,...

Zdania na ten temat są podzielone. Jedni twierdzą, że dieta jest bardzo ważna i nie da się bez niej schudnąć. Inni są zaś zdania, iż...

W naszym organizmie znajduje się dużo toksyn. Dostają się one głównie za sprawą jedzenia wątpliwej jakości oraz z powietrza. Dymy z kominów czy spaliny samochodowe...

Jedną z najbardziej kontrowersyjnych diet jest niewątpliwie Dieta kopenhaska. Znana też jest jako dieta trzydziestodniowa albo szwedzka. Należy ona do jednych z najbardziej efektywnych diet,...

Wiele osób pragnących zachować smukłą linię szuka cudownych diet, które doprowadzą ich organizm do istnej rewolucji. Niestety statystyki pokazują, że takie podejście do tematu odchudzania...