Zbilansowana dieta podstawą zdrowego odżywiania
Bardzo trudnym zadaniem jest policzyć wszystkie składniki mineralne, witaminy, enzymy oraz inne związki które dostarczamy do naszego organizmu wraz z pożywieniem. Niezaprzeczalny jest jednak fakt...
Dietą w „oponkę”
Jak twierdzą lekarze otyłość brzuszna jest jedną z najniebezpieczniejszych na świecie. Jeśli już zresztą nie o wygląd chodzi to warto mieć na względzie walory estetyczne....
Dietetyk to nie wróg
Ludzie przechodzą na diety z różnych powodów, jedni chcą zrzucić zbędne kilogramy, inni chcą poprawić swoje zdrowie, nie sposób wymienić wszystkich powodów. Na rynku księgarskim...
Czy na zdrowie wpływa odpowiednia dieta ?
Dieta to niewątpliwie jeden z czynników, wpływający na zdrowie. Odpowiedni sposób żywienia, dostarcza organizmowi wszelkie niezbędne składniki odżywcze, które są niezbędne do odpowiedniego wzrostu, rozwoju...
Słynne diety, na co trzeba uważać?
Nadwaga i otyłość, to plagi dzisiejszego świata. Dotykają już dzieci od najmłodszych lat. Co zrobić żeby temu zapobiec? Oczywiście należy, jak najwcześniej nauczyć dziecko, jak...
Jak zadbać o zbilansowaną dietę?
Wielu z nas chciałoby się zdrowo odżywiać, ale nie znając się na tym temacie, obawia się kosztów, które poniesie. Nie chodzi tylko o pieniądze, ale...
Dieta Diamondów – na czym polega?
Dieta Diamondów, znana również jako dieta niełączenia lub dieta Fit for Life, to strategia dietetyczna, opracowana przez małżeństwo amerykańskich dietetyków, w latach 80. XX wieku....
Dieta naszych dzieci
Rodzice chcą żeby ich dzieci odżywiały się zdrowo. Jednak co to znaczy? Oznacza to, że powinny spożywać codziennie odpowiednią porcje makro i mikroelementów, witamin oraz...
Dietetyczne SOS dla włosów
Piękne, lśniące włosy to marzenie wielu pań. Tradycyjne odzywki dostępne w zwykłych drogeriach na niewiele się zdadzą jeśli włosy są bardzo zniszczone. Najlepiej zacząć od...
Nie wszystkie diety są godne polecenia
Oglądając telewizje czy przeglądając strony internetowe bardzo często możemy natknąć się na informacje o tak zwanych "dietach cud". Muszę Państwa rozczarować, magiczna dieta, która sprawi,...